Группа подойдёт тем, кто
- хочет лучше чувствовать своё тело и распознавать его сигналы
- замечает трудности в проживании эмоций или ощущает телесные зажимы
- чувствует диссонанс между внутренним состоянием и происходящим вокруг
- хочет глубже почувствовать себя через тело, ощущения и творческий образ
- хочет познакомиться с гештальт-подходом и побыть в поддерживающем кругу людей
- ищет бережный и одновременно глубокий терапевтический процесс
Art&
body
В повседневной жизни мы часто живём «из головы» — объясняем, анализируем, рационализируем.
В этой группе мы замедляемся и учимся слышать тело, замечать ощущения, импульсы, напряжения и отклики, которые обычно остаются вне внимания.
В этой группе мы замедляемся и учимся слышать тело, замечать ощущения, импульсы, напряжения и отклики, которые обычно остаются вне внимания.
О чём эта группа
Это терапевтическое пространство, где тело становится главным источником информации, а арт-терапия — способом бережно и осознанно эту информацию выразить.
Когда
Ведущие
с 18:00 до 21:30
01.04.26
15.04.26
29.04.26
06.05.26
20.05.26
01.04.26
15.04.26
29.04.26
06.05.26
20.05.26
3000₽
Ваган Хачатуров
Ксения Медведева
Ксения Медведева
Как это будет
Одна встреча
Где
г. Краснодар, центр
Основной подход
Группа работает в рамках гештальт-терапии
Как проходит работа
Создание арт-объектов помогает
Телесная и арт-терапия переплетаются и дополняют друг друга
- телесные упражнения на внимание к ощущениям, дыханию, движению, границам
- арт-терапия: рисунок, работа с формой, цветом, символами, создание арт-объектов
- вербализация опыта и обмен в группе
Тело даёт ощущение и импульс,
арт-форма помогает сделать его видимым,
осознавание связывает опыт в целое.
арт-форма помогает сделать его видимым,
осознавание связывает опыт в целое.
- вынести внутренний опыт во внешний мир,
- увидеть своё состояние со стороны,
- установить с ним диалог,
- дать телесному опыту форму и границы.
О ведущих
психолог, аккредитованный гештальт-терапевт МГИ (EAGT)
психолог, гештальт-терапевт
Ваган Хачатуров
Ксения Медведева
FAQ
01 —
Нужно ли иметь опыт в телесной терапии или арт-терапии?
Нужно ли иметь опыт в телесной терапии или арт-терапии?
Группа подходит как для людей с опытом терапии, так и для тех, кто приходит впервые.
02 —
Нужно ли уметь рисовать или заниматься творчеством?
Нужно ли уметь рисовать или заниматься творчеством?
Нет, важен процесс, а не результат.
04 —
Можно ли пропускать встречи?
Можно ли пропускать встречи?
Группа предполагает регулярное участие и стабильный состав, и закрывается для набора после второй встречи. Если встречи пересекаются с базовой программой, они не оплачиваются.
03 —
Придётся ли много говорить о себе?
Придётся ли много говорить о себе?
Нет обязательства говорить больше, чем вы готовы.
