Мы приглашаем тебя туда, где ты научишься выстраивать границы — с теплом, любовью и уважением к себе.

- Осознаешь, где и почему твои границы нарушаются.
-Научишься говорить “нет” спокойно, без чувства вины.
- Получишь психологические инструменты, чтобы мягко, но уверенно отстаивать свои границы.
-Через нейрографику закрепишь новые состояния — уверенность, достоинство, внутренний стержень.
-Почувствуешь, что забота о себе — это не эгоизм, а зрелость.

“Когда ты уважаешь свои границы —
другие начинают уважать тебя.”

После мастерской ты почувствуешь внутреннюю силу и уверенность

- Научишься говорить “нет” без тревоги и чувства вины.
- Осознаешь, где проходят твои настоящие границы — и как их защищать.
- Перестанешь брать на себя лишнее.
- Почувствуешь уважение к себе и лёгкость в отношениях.
- Вернёшь энергию, которую раньше тратила на угождение другим.

“Твое “нет” — это не отказ, а способ сказать “да” себе.”

Психология + нейрографика = реальное внутреннее изменение

Ты имеешь право на свои желания, время и спокойствие.
Ты можешь быть мягкой — и при этом сильной.
Ты можешь быть заботливой — и при этом не растворяться.

Всё происходит мягко, без давления, в атмосфере принятия и поддержки
“Говорить “нет” — это навык. И на этой мастерской ты его освоишь.”